ぬけぬけ駅長のカンタンレシピ3


みなさん、こんにちわ。

こちらのレシピは日々忙しいママ、ラクして旦那様、お子様が笑顔になる美味しい料理を作りたい!

というママを対象にしています。

そのためあまりにも手を抜きすぎ?みたいなレシピもあることご了承ください(笑)

【エバラ焼き肉のタレでつくる彩り野菜いため 家族4人分】

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また野菜いためかい!って突っ込みが入りそうですが(笑)

材料

○牛肉200グラム

○人参50グラム

○もやし1袋

○ピーマン3個

○玉ねぎ1個

○キャベツ3枚

○ニンニク4かけら(2かけら薄切り、1かけらおろし)

作り方

①やさいを全部を薄切りにします。あっキャベツはざく切りでいいです

②牛肉はお酒、しょうゆ小さじ1、ニンニク2分の1かけらをおろし混ぜておきます

③フライパンに油をひき、まず牛肉をいため取り出します

④その後ニンジン玉ねぎ、にんにくをいため、やわらかくなったらもやし、ピーマンをいれ、

最後にキャベツ、いためた牛肉をいためます

⑤エバラ焼き肉のタレ3分の1をいれ、味をなじませ、おろしにんにく2分の1かけらで、ごま油小さじ1杯を入れなじませますます

できあがり!!

私の経験上ですが子供が大好きな味です。

野菜嫌いを解消できるかも?

少し薄味でためしてみてください。

詳しくはママの駅長まできいてくださぁーい(^ー^)

食べなかったという感想もok

一緒に良い方法を考えましょう(*^^)v

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